Q&A

ヨーガ療法に関する質問集

Q.体験をしてみたいのですがどうしたらいいでしょうか？

A.このHPの公式Lineのアイコンから友達追加を行ってください。個人的なメッセージ のやりとりが出来ますので、そちらから体験希望とのメッセージをお願いいたします。

Q.体がかたくでも出来ますか？

A.できます！
ヨーガの目的は難しいポーズがとれることではないので、 ヨーガ療法士が教えている教室ではお年を召した方でも、障害のある方にも目的に応じて 出来ることをお伝えします。

Q.体験レッスンはパーソナルも受けれますか？

A.体験はグループレッスンのみです。

Q.ヨガマットは必要ですか？

A.必要ですが、無料で貸し出しも行ってます。

サウンドセラピーに関する質問集

Q.マナーズサウンドセラピーはどんな格好で受けるのでしょうか？

A.服は着たままで大丈夫です。
寝転がりやすくTシャツなど薄手の綿素材のものがお勧めです。 なるべく上下とも体の中心にボタンやファスナーのないものが良いです。 お着替えのスペースもありますので着換えを持参されてるのもありです。

Q.誰でも受けれますか？

A.体内にペースメーカーやボルトなど、人工物が入っている方は 安全のためお断りさせていただいてます。

Q.子供や妊婦は受けれますか？

A.受けれます。

Q.特に体の不調があるわけではないのですが受けれますか？

A.受けれます。
疲れを癒す目的でもお勧めです。 ご自身では不調を感じてなくても食べ物や外からの影響で本来の振動からズレていることはよくあることです。 マナーズサウンドセラピーを受けた後によく言われるのは「体がフワフワに軽くなった」と言われます。

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